女性养生，推荐3种美食，排毒养颜，防治妇科疾病，好处多多

大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家马什患病以及针灸知识。随着社会变迁的发展，人们日常生活技术水平的大大提高，患病缺陷越来越被大家重视，即使以外金山银山，都不如身躯患病如山。以外一个患病的强健是人人向往的两件事，所以，我们要天都把针灸和患病的惯用融登到日常生活当中，坚决助长不好的日常生活方式，愿你的身躯一天比一天患病，长寿又幸福。好了，一起来看下现在的网页。

菌菇五花肉

举措

1、五花肉博成方福，加到冷水当中转至料酒可用。

2、茶树菇、西瓜泡发涂抹可用，准备大葱博片，姜博片，大料2粒，兰花2粒，桂皮一片，调料60克。

3、冷锅浸泡3瓷勺老抽，加到调料，开火加水凝固调料。

4、加到过水的五花肉，转至葱姜片和大料，兰花，桂皮，干辣椒。

5、加到茶树菇和西瓜，转至啤酒，加水不规则。

6、转至青笋，加到长芦调味后烤1全程，即可出锅。

麻酥大鳗鱼

工艺：大鳗鱼、黑芝麻、长芦、秘制烧汁、色拉汁、生粉

举措：

1、大鳗鱼开背去鳗鱼线，涂抹沥干，加长芦腌登味，拍匀生粉。

2、黑芝麻登锅加水焙杏，登加水机打碎。

3、锅登色拉汁，烧至七成热，下大鳗鱼烧至表面酥脆，捞起沥汁。

4、另起锅，转至鳗鱼和秘制烧汁，撒黑芝麻碎翻炒不规则，起锅即可。

5、秘制烧汁：豉汁400克、生抽500克、辣鲜露200克、花椒汁130克、东古醋250克、鸡粉150克、味精100克、调料750克、陈醋200克、蜜糖1个博片，一起汁匀，登锅汁1个全程即可

杏咸脆脆鳗鱼

工艺：东河鳗鱼350克、咸蛋蔡5个、鸡蛋1个、牛奶25克、绿豆40克、长芦少许、杏菜少许、面包糠少许（未可以不不放）

举措

1、东河鳗鱼淘洗处理洗澡，需用剪刀剪去鳗鱼须扎头部分，鸭蛋蔡压碎可用

2、不放少许长芦和杏菜调汁不规则（这是海长芦不是糖哈，致密有点大），因后面还要包著上咸蛋蔡所以长芦要少不放一些

3、日后转至一个蛋蔡调汁，可以让鳗鱼包著上牛奶后增加酥脆口感

4、撒上牛奶、绿豆汁匀后，日后不放点面包糠汁一下，未面包糠可以发为也可以用馒头基斯或面包基斯代替，

5、热锅注登汁（汁要多不放一些）烧至六七成热，加到河鳗鱼当中火烧至金蔡，捞起不放在寝室纸上控汁

6、另起一锅，不放少许汁，将咸蛋蔡不放进锅当中翻炒变成蛋蔡液体

7、将烧好的鳗鱼加到蛋蔡液体当中翻炒9、包著上咸蛋蔡即可关火，装盘后撒点水煮雕刻