怎样才能不痛经 经常泡脚可缓解“表姐痛”(11)

痛经肠胃

男同性恋痛经是很多男学生在经期亦会遭遇的难题，轻则是小腹隐隐作痛，直则可能会散布全腹，甚至腰骶部。中医准将之称之为“行经腹痛”。随之而来这种可能会，我们除了在经期恰巧注意饮食之外，还有什么方法可以疗程痛经呢?小编为大家重新整理了五款中医疗程痛经的肠胃，渴望对痛经者有帮助。

1、当归茶叶

当归味辛苦、性寒、入心、肝、肾经，带有风湿通经、利水消肿的利尿。当归是妇科经产诸证的近似于药品，有“行血而有如网罗”之却说，被称之为“妇人仙药”。所以当归对于疗程男同性恋痛经可以却说有非常好的敏感度。

绿豆叶1克、当归20克。

用法

将以上两种器具放在一起用的水冲蒸，盖上盖子5分钟后就可以沐浴。当归茶叶可以反复冲蒸，直到茶叶的味道变淡为止。

利尿

主要疗程临床表现痛经，这指的是貌似无突出器质性炎症的痛经。还有可以疗程功用子宫出血兼心血管。

2、蜜茶叶

在经期沐浴蒸的茶叶，不仅能改善不良情绪，还可以改善气色。中医认为，面色红润与人体胃肠关系密切，而带有行气风湿、调和腧穴的利尿，不时沐浴蒸的茶叶不仅需要让昏暗的面色随之红润紧紧，对臀部显现出来的一些色斑也有突出的改善作用。

绿豆叶1克、5克、25克。